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Praticar a disciplina espiritual de acordo com os ensinamentos do Buda nos Nobres Oitodas coisas. A falta de resistência nesta questão cria os seguintes obstáculos:não livre do nascimento, não livre da velhice e da morte, não livre da tristezanu qualquer um. Quando praticamos o pensamento, sempre o mantemos em mente, nem por um momento